ぼくにき写真館 425

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揚げないトンカツ

ナイ
ス!
(2014.1.20 自宅にて)

ハウス食品の「衣サクサク揚げないトンカツ」を使ってみました。パン粉をつけて5分おいて、後はフライパンで焼くだけ。油で揚げたのと、ほとんど変わらない味でした。これならカロリーをかなり抑えられます。

「あげないきゃ~ん!」(アオキチワワ)

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