2020年07月25日 (土) | 編集 |


ラスカル「おやすみだからビールをのむミャ~?」
パパ(声)「そうそう。昼飲みは最高!」
チワワ「またふとるんじゃないのきゃ~ん?」
パパ(声)「ハハハハ!」


パパ(声)「見てよ、これを。煮物や和え物中心のヘルシーなおつまみ・・・。」
ラスカル「でもビールをのむから、ふとるミャ~。」
チワワ「だいじょうぶなのきゃ~ん?」
パパ(声)「ブハハハ~。」

ラスカル「なんでわらってるミャ~?」
パパ(声)「食生活を改善して約一ヶ月、体重が4キロ減ったよ。」
チワワ「ほんとうきゃ~ん?」
パパ(声)「お腹が少しへっこんだべ?」
ラスカル「あ・・・ほんとうだミャ~。」
パパ(声)「あと3~4キロ痩せるのが目標だよ。」
チワワ「リバウンドをたのしみにしてるきゃ~ん。」



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この記事へのコメント
凄い❗️一ヶ月でマイナス4キロては‼️拍手拍手❗️やはり糖質オフは効果覿面だねー‼️あともう少しがんばれー‼️🍺はグイグイしながらファイト✊‼️
2020/07/25(土) 13:00:39 | 🍑母[ 編集]
素晴らしいね。痩せようと思ったきっかけは何だろう?
2020/07/25(土) 18:59:28 | ボンかま[ 編集]
若い時と同じ食生活をしてたら、だめってことかっ
2020/07/25(土) 21:22:54 | ふぐふぐ[ 編集]
さいきんのパパは、だいすきなとりのからあげもポテトチップも、たべてないきゃ〜ん。ほんとうにやせたいみたいだきゃ〜ん。
2020/07/25(土) 21:51:55 | アオキチワワ[ 編集]
一月で4キロは素晴らしいと思います。
成果が出ると、やる気も継続できると思います。
目標体重目指して頑張ってください。
成果が出ると、やる気も継続できると思います。
目標体重目指して頑張ってください。
2020/07/26(日) 02:18:07 | れいんぼうまうんてん[ 編集]
何kg減量が目標なのかは、明日のブログ『パパのもくひょう』を見てくださいね。痩せようと真剣に考えて実行に移したのは、本当に久しぶりですけど頑張りますので。
2020/07/26(日) 07:37:59 | アオキパパ[ 編集]
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