最近の朝食（２０２３年５月～３～）
　５月下旬から減量作戦を開始していますが、朝食も極力脂っこいものを減らして食べています。しかし一番大好きなのが朝食であり、一日のスタートを切る大事な食事でもあるので、しっかりと食べるようにしています。


　６枚切りの食パンは、２枚から１枚にしました。



　やっぱり朝食はいいな。



　目玉焼き丼。アスパラ君も大活躍してる５月中旬です。


　朝らしいさわやかな献立。



　たまごはいつも存在感があるけど、一番朝が似合うね。


　別にごはん大盛りじゃないし・・・笑。


　１枚１枚・・・笑。


　ちくわの磯部揚げは脂だけど、小さいしね・・・笑。おにぎりはミニサイズです。



　完璧なセットだ。



　ナスとたまねぎの味噌汁って、ホントうまいね。



　よーし今日も頑張ろう！・・・笑。


　「あーうまかった。」朝ごはんだけは、いつも通りにきちんと食べるもぉ～～ん！